శామ్‌సంగ్ ఆరోగ్యంలో సవాళ్లకు స్నేహితులను ఆహ్వానించడం

శామ్సంగ్ ప్రజలను కనెక్ట్ చేయడం మరియు దాని అద్భుతమైన అనువర్తనాలతో, శామ్సంగ్ గెలాక్సీ నోట్ 9 ను సొంతం చేసుకోవడానికి ఇది ఎందుకు సహాయపడుతుందో మీరు చూస్తారు. మీ శామ్సంగ్ గెలాక్సీ నోట్ 9 స్మార్ట్‌ఫోన్‌తో, మీరు ఎస్ హెల్త్ యాప్‌ను చాలా విధాలుగా ఉపయోగించవచ్చు.
S ఆరోగ్యం ఏమిటో వేరే వ్యాసంలో చూద్దాం, కానీ ప్రస్తుతానికి, ఇతర విషయాలతోపాటు ఛాలెంజర్ కోసం స్నేహితులను ఆహ్వానించడానికి మీరు శామ్సంగ్ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో చూద్దాం. ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రేరేపించడానికి ఆరోగ్య సవాళ్లు సహాయపడతాయి మరియు చివరికి, సంపూర్ణ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి ఈ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల మీరు ప్రయోజనాలను పొందుతారు.
మీ గెలాక్సీ నోట్ 9 స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను ఉపయోగించి శామ్‌సంగ్ ఆరోగ్యంలో సవాలు కోసం మీ స్నేహితులను ఆహ్వానించాలనుకుంటున్నారా, ఇక్కడ మీరు దీన్ని ఎలా చేయగలరు;

శామ్సంగ్ ఆరోగ్యంలో సవాలును సృష్టిస్తోంది

మీరు అనువర్తనం నుండే నేరుగా సవాలును సృష్టించగలరు, కాబట్టి మాకు ప్రారంభిద్దాం;

1. అనువర్తనాల మెనుకి వెళ్లి శామ్‌సంగ్ ఫోల్డర్‌లో నొక్కండి
2. శామ్‌సంగ్ ఫోల్డర్‌లో, శామ్‌సంగ్ హెల్త్ అనువర్తనంలో నొక్కండి
3. టుగెదర్ ఎంపికను ఎంచుకోండి
4. ఇప్పుడు ఛాలెంజర్‌ను సృష్టించే ఎంపికను తాకండి
5. మీరు సవాలును సృష్టించాలని ఎంచుకున్న తర్వాత, కొనసాగండి మరియు స్నేహితుడిని ఎంచుకోండి.
6. మీరు మీ జాబితా అని మీరు జోడించాలనుకుంటున్న స్నేహితుని నొక్కండి
7. మీ సవాలు కోసం ఒక శీర్షికను ఎంచుకోండి, ఆపై ప్రారంభ నొక్కడానికి ముందు దశల లక్ష్యాన్ని నమోదు చేయండి

శామ్సంగ్ ఆరోగ్యంపై కలిసి స్క్రీన్ ఉపయోగించడం

సృష్టించిన వివిధ సవాళ్ల ద్వారా స్నేహితులతో పోటీ పడటానికి కలిసి స్క్రీన్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ స్మార్ట్ అనువర్తనం రిజిస్టర్డ్ యూజర్‌లలో ప్రతి ఒక్కరి పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు ఇది వాటిని కలిసి తెరపై అప్‌డేట్ చేస్తుంది.
కలిసి స్క్రీన్ గైడ్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది;

1. దశల లీడర్‌బోర్డ్‌ను ప్రాప్యత చేయండి, తద్వారా ఎవరు ఎక్కువ పురోగతి సాధిస్తున్నారో మీకు తెలుస్తుంది
2. నమోదిత స్నేహితుల వద్దకు వెళ్లి స్నేహితులను ఆహ్వానించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది
3. క్రియాశీల సవాళ్ల వివరాలను యాక్సెస్ చేయండి
4. మీ స్నేహితులతో పోటీ పడటానికి కొత్త సవాలును సృష్టించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది

శామ్సంగ్ ఆరోగ్యంపై ప్రోగ్రామ్స్ స్క్రీన్ ఉపయోగించడం

సవాలును సృష్టించేటప్పుడు ప్రోగ్రామ్ స్క్రీన్ వంటి ఇతర విషయాలు మీరు తెలుసుకోవాలి. మీ శామ్‌సంగ్ ఆరోగ్య అనువర్తనంలోని ప్రోగ్రామ్ స్క్రీన్ వివిధ రకాల ఎంపికల నుండి ఇష్టపడే ప్రోగ్రామ్‌ను ఎంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
మీరు అనుసరించడానికి మరియు సాధించడానికి సులభమైన ప్రోగ్రామ్‌ను ఎంచుకోవడం ముఖ్యం. మీ శామ్‌సంగ్ గెలాక్సీ నోట్ 9 లోని ప్రోగ్రామ్‌లు 5 కె వద్ద అత్యల్పంగా 10 కె వద్ద అత్యధికంగా ప్రారంభమవుతాయి. 5 కె ప్రోగ్రామ్ ఆరోగ్యకరమైన వ్యాయామ అలవాటును అభివృద్ధి చేయాలనుకునే ప్రారంభకులకు ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది.
ఈ కార్యక్రమంలో, మీరు 10 వారాల వ్యవధిలో వారానికి మూడు వ్యాయామాలను ఎంచుకోవచ్చు. మీరు రన్ 5 కె ప్రోగ్రామ్‌ను ఎంచుకుంటే, పైన వివరించిన విధంగా మీరు ఫ్రీక్వెన్సీ వద్ద 3.1 మైళ్ల నాన్‌స్టాప్ రన్నింగ్‌ను పూర్తి చేయాలి.
ఈ కార్యక్రమాలతో పాటు మనకు మరో రెండు ఉన్నాయి; 10K వద్ద మొదటి ప్రయత్నం మరియు 10K ను అమలు చేయండి. ఈ కార్యక్రమాలన్నీ నిర్ణీత వ్యవధిలో పూర్తి చేయాలి. మీ శామ్‌సంగ్ గెలాక్సీ నోట్ 9 ను ఆరోగ్య సాధనంగా ఉపయోగించగలగడం అద్భుతమైన అనుభవంగా ఉంటుంది.