స్ట్రావా అనువర్తనంలో మార్గాన్ని ఎలా నిర్మించాలి

స్ట్రావా మీరు నడుపుతున్న దూరాన్ని కొలిచే అనువర్తనం కంటే ఎక్కువ. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అథ్లెట్లకు కూడా మిమ్మల్ని కలుపుతుంది. మీరు కొత్త రన్నింగ్ మార్గాలను ప్లాన్ చేయాలనుకుంటే ఇతర స్ట్రావా వినియోగదారుల నుండి మీరు పొందిన డేటా ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది.

అమెజాన్ ఎకోతో మీ ఫిట్‌బిట్‌ను ఎలా లింక్ చేయాలో మా కథనాన్ని కూడా చూడండి

మీ రన్నింగ్ లేదా సైక్లింగ్ మార్గాన్ని మార్చడం ఉత్తేజకరమైనది, కానీ కొన్నిసార్లు క్రొత్తదాన్ని కనుగొనడం కష్టం. కొన్ని వీధులు చనిపోయిన చివరలు, మరియు మీ పురోగతిని మందగించే పైకి వాలు ఉండవచ్చు.

స్ట్రావాతో, మీరు కొత్త ప్రాంతాలలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన మార్గాలను కనుగొనవచ్చు. మీరు దూరం, ఎత్తు, లెక్కించిన సమయం మరియు మొదలైన వాటి గురించి సమాచారాన్ని కూడా చూస్తారు. ఈ వ్యాసం స్ట్రావా మార్గాన్ని ఎలా నిర్మించాలో మరియు ఈ సాధనాన్ని దాని పూర్తి సామర్థ్యానికి ఎలా ఉపయోగించాలో వివరిస్తుంది.

స్ట్రావా మార్గాన్ని ఎలా సృష్టించాలి

స్ట్రావా మార్గాన్ని సృష్టించడం చాలా సులభం. మీరు మొదటి నుండి ఒకదాన్ని తయారు చేయవచ్చు లేదా మీరు ఇప్పటికే ఉన్న ప్రసిద్ధ మార్గాలను ఉపయోగించవచ్చు. అదనంగా, మీరు ఎత్తును తగ్గించే నిర్దిష్ట మార్గాన్ని సృష్టించవచ్చు.

క్రొత్త స్ట్రావా మార్గాన్ని సృష్టించడానికి, మీరు మీ స్ట్రావా ప్రొఫైల్‌కు లాగిన్ అవ్వాలి. అప్పుడు, మీరు ఈ దశలను అనుసరించవచ్చు:

1. ఎగువ ఎడమ మెనులో, 'అన్వేషించు' పై ఉంచండి. ఇది డ్రాప్‌డౌన్ మెనుని తెరవాలి.

2. 'నా మార్గాలు' పై క్లిక్ చేయండి మరియు మార్గాల పేజీ తెరవబడుతుంది.

3. 'క్రొత్త మార్గాన్ని సృష్టించండి' ఎంచుకోండి. ఇది స్ట్రావా రూట్ సాధనాన్ని ప్రారంభించాలి.

రూట్ మ్యాప్ తెరిచినప్పుడు, మీరు మ్యాప్ యొక్క ఎగువ మరియు ఎడమ వైపున వివిధ ఎంపికలను చూస్తారు.

4. శోధన పట్టీలో ఎడమ ఎగువ భాగంలో, మీరు మార్గాన్ని ప్రారంభించాలనుకుంటున్న ప్రాంతం యొక్క స్థానాన్ని టైప్ చేయవచ్చు. ఇది మీ ప్రస్తుత స్థానం కానవసరం లేదు.

5. మ్యాప్ చుట్టూ తిరగడానికి, మ్యాప్ పైన ఉంచండి మరియు మీ కర్సర్ చేతికి వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి. అప్పుడు, మీరు మ్యాప్‌ను క్లిక్ చేసి లాగవచ్చు. సైక్లింగ్ మరియు నడుస్తున్న రహదారులపై మాత్రమే కర్సర్ చేతికి మారుతుంది.

6. మీ ప్రారంభ తనిఖీ కేంద్రం చేయడానికి మీ ప్రారంభ స్థానంపై రెండుసార్లు క్లిక్ చేయండి.

7. మ్యాప్‌లోని ఇతర ప్రదేశాలపై డబుల్ క్లిక్ చేయండి. ఇది మీ ముగింపు స్థానం లేదా మొదటి తనిఖీ కేంద్రం కావచ్చు.

8. మీరు మీకు కావలసినన్ని చెక్‌పోస్టులను చేయవచ్చు. అనువర్తనం తదనుగుణంగా ఒక గీతను గీస్తుంది. మీరు కూడా U- మలుపులు మరియు అతివ్యాప్తులు చేయవచ్చు.

అందుబాటులో ఉన్న అన్ని డేటా ఆధారంగా ప్రోగ్రామ్ మీ కోసం ఒక మార్గాన్ని గీస్తుంది. స్క్రీన్ దిగువ ఎడమ వైపున, మీకు అవసరమైన అన్ని సమాచారం కనిపిస్తుంది - దూరం, ఎత్తు మరియు అంచనా కదిలే సమయం. 4 వారాల కార్యాచరణలో మీ సగటు వేగాన్ని కొలవడం ద్వారా అనువర్తనం మీ అంచనా కదిలే సమయాన్ని లెక్కిస్తుంది.

9. స్క్రీన్ కుడి వైపున 'సేవ్' ఎంచుకోండి.

మీరు మీ మార్గాన్ని ప్రైవేట్ లేదా పబ్లిక్ చేయవచ్చు. మీరు దీన్ని ప్రైవేట్‌గా చేస్తే, మీరు మాత్రమే చూడగలరు. మీరు దీన్ని పబ్లిక్‌ చేస్తే, ఇతర యూజర్లు కూడా దీన్ని చూడవచ్చు మరియు వారి స్వంత మార్గాలను సృష్టించేటప్పుడు దాని డేటాను ఉపయోగించవచ్చు.

నా మార్గాల్లోని లక్షణాలు

స్ట్రావా వారి సమాచారాన్ని బహిరంగపరిచే వారి అనువర్తనం యొక్క వినియోగదారులందరి నుండి డేటాను సేకరిస్తుంది. అన్ని ప్రముఖ మార్గాలు మరియు గ్లోబల్ హీట్‌మ్యాప్‌లు ఇతర రన్నర్లు మరియు సైక్లిస్టుల నుండి వచ్చిన మొదటి సమాచారం నుండి వచ్చాయి.

మీరు ఈ డేటా యొక్క ఉపయోగాన్ని పేజీలోని వివిధ ప్రదేశాలలో కనుగొనవచ్చు.

1. గ్లోబల్ హీట్ మ్యాప్ - మీరు 'మ్యాప్ వ్యూ ఆప్షన్స్' (గేర్ ఐకాన్) లో స్క్రీన్ ఎడమ వైపున గ్లోబల్ హీట్ మ్యాప్ ను టోగుల్ చేయవచ్చు. అనువర్తనం యొక్క వినియోగదారులు ఎక్కువగా కదిలే ప్రాంతాలను ఇది మీకు చూపుతుంది. ఎరుపు అధిక పౌన frequency పున్యం, మరియు నీలం తక్కువ పౌన .పున్యం.
   

   

2. సెగ్మెంట్ ఎక్స్ప్లోర్ - సెగ్మెంట్స్ అనేది రోడ్లు లేదా ట్రయల్స్ యొక్క భాగాలు, మీరు సమయాన్ని పోల్చడానికి ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మీ ప్రాంతంలో పబ్లిక్ విభాగాలను కనుగొనవచ్చు మరియు లీడర్‌బోర్డ్‌ను చూడవచ్చు. స్క్రీన్ ఎడమ వైపున ఉన్న 'సెగ్మెంట్ ఎక్స్ప్లోర్' చిహ్నంపై క్లిక్ చేయడం ద్వారా దీన్ని చేయండి (స్థాన గుర్తు). 'రిఫ్రెష్' క్లిక్ చేయండి మరియు మీరు ఒక ప్రాంతంలోని అన్ని విభాగాలను చూస్తారు.
   

   

3. జనాదరణను ఉపయోగించండి - మీరు ఏ అడ్డంకులు లేదా డెడ్-ఎండ్స్‌లోకి రాలేరని నిర్ధారించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఈ లక్షణాన్ని ఉపయోగించడం. ఇతర వినియోగదారుల నుండి వచ్చిన డేటా ఆధారంగా ఇది మీకు అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన మార్గాన్ని అనుసరిస్తుంది. మీరు దీన్ని స్క్రీన్ పైభాగంలో టోగుల్ చేయవచ్చు.
4. కనిష్ట ఎలివేషన్ - 'జనాదరణను ఉపయోగించు' పక్కన, మీరు 'కనిష్ట ఎలివేషన్' ను టోగుల్ చేయవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, అనువర్తనం మీకు అందుబాటులో ఉన్న ఫ్లాటెస్ట్ మార్గాన్ని చూపుతుంది.

బహుళ పరికరాల్లో అంతర్నిర్మిత మార్గాలను ఉపయోగించండి

మీరు ఒక మార్గాన్ని నిర్మించి, దాన్ని సేవ్ చేసిన తర్వాత, మీరు దీన్ని ఎల్లప్పుడూ 'నా మార్గాలు' మెను ద్వారా యాక్సెస్ చేయవచ్చు. మీకు కావలసినన్ని మార్గాలను మీరు సృష్టించవచ్చు మరియు వాటిని మీ కంప్యూటర్ లేదా మీ స్మార్ట్‌ఫోన్ నుండి లోడ్ చేయవచ్చు.

స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను ఉపయోగించడం ఒక మార్గాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి అనుకూలమైన మార్గం. మీరు Android లేదా iOS పరికరం ద్వారా మార్గాన్ని లోడ్ చేసినప్పుడు, మీరు రెండు పంక్తులు చూస్తారు. నారింజ గీత మీరు గీసిన మార్గాన్ని చూపుతుంది మరియు నీలం రంగు మీ ప్రస్తుత స్థానాన్ని చూపుతుంది. మీరు కోల్పోయే మార్గం లేదు, కాబట్టి మీ ట్రాక్‌ను విశ్రాంతి తీసుకోండి.