అమెరికాలో పనిచేసే సగటు వ్యక్తి వ్యాయామం కోసం ఏ సమయంలోనైనా మిగిల్చడానికి చాలా బిజీగా ఉన్నాడు. ఇది చెడ్డ విషయం అని మీకు చెప్పాల్సిన అవసరం మాకు లేదు, లేదా మీరు ఎలాంటి ఆకారంలో ఉండాలనుకుంటే మీరు నిజంగా తిరగాలి. కొంతమంది అదృష్టవంతులు తమ కార్యాలయాల దగ్గర నివసించేవారు, మరియు సైక్లింగ్ లేదా కార్యాలయానికి నడవడం ద్వారా కొంత వ్యాయామం చేయవచ్చు. ఏదేమైనా, మీరు ఇంటి నుండి రాకపోకలు సాగిస్తుంటే, మీ కార్యాలయాల దగ్గర త్వరగా నడవడానికి భోజన విరామ సమయంలో కొన్ని నిమిషాల్లో మీరు పిండి వేయవచ్చు.
ఆ చిన్న నడకలు జతచేస్తున్నాయా అని మీరు ఎలా కనుగొంటారు? రోజులో ఎన్ని అడుగులు వేస్తారో లెక్కించడానికి ఎక్కువ మంది ప్రజలు పెడోమీటర్ అనువర్తనాల వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. మీరు మీ Android ఫోన్లో ఇన్స్టాల్ చేయగల ఈ అనువర్తనాలు చాలా ఉన్నాయి. పెడోమీటర్ అనువర్తనం మీ ఫోన్ యొక్క జియో-సెన్సార్పై ఆధారపడుతుంది, మీరు ఎన్ని చర్యలు తీసుకున్నారు, దూరం కప్పబడి ఉంటుంది మరియు కాల్చిన కేలరీల సంఖ్యను కూడా అంచనా వేస్తారు. గూగుల్ ప్లే స్టోర్లోని కస్టమర్ సమీక్షల ఆధారంగా, ఇవి ఆండ్రాయిడ్ కోసం టాప్ 5 ఉత్తమ పెడోమీటర్ అనువర్తనాలు.
మ్యాప్ మై వాక్ తో నడవండి
Runkeeper
పోలార్ హార్ట్ రేట్ మానిటర్ వంటి ఇతర ఆండ్రాయిడ్ అనువర్తనాలతో లేదా ఆండ్రాయిడ్ వేర్ స్మార్ట్వాచ్తో కలిసిపోయే ఈ అనువర్తనం యొక్క సామర్థ్యం మరో ఆకట్టుకునే లక్షణం. మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మీ మ్యూజిక్ లిజనింగ్ అనుభవాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఇది మీ ఫోన్ మ్యూజిక్ అనువర్తనంతో సజావుగా పనిచేస్తుంది. అంతేకాకుండా, మీరు మీ గణాంకాలను Google+, Twitter లేదా Facebook లో మీ స్నేహితులతో పంచుకోవచ్చు.
రుంటాస్టిక్ పెడోమీటర్
నూమ్ వాక్ పెడోమీటర్
ఈ అనువర్తనం సరళమైన, సొగసైన మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైన ఇంటర్ఫేస్ను కలిగి ఉంది. నూమ్ వాక్ యొక్క పెద్ద ప్రయోజనం ఏమిటంటే దీనికి GPS పనిచేయడం అవసరం లేదు, అంటే ఇది మీ బ్యాటరీని ఖాళీ చేయదు. ఇది ఖచ్చితమైనది కాదని దీని అర్థం కాదు. లెర్నింగ్, ప్రాక్టీసింగ్ మరియు మాస్టరీ అనే మూడు వేర్వేరు వర్గాల నుండి ఫిట్నెస్ దినచర్యను ఎంచుకోవడానికి నూమ్ వాక్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
అక్యుపెడో పెడోమీటర్
మీ Android ఫోన్లో రన్నింగ్ బడ్డీ అవసరమైతే ఇవి మీ ఉత్తమ ఎంపికలు. ఐఫోన్ వినియోగదారుల కోసం మాకు కొంత వ్యాయామ సహాయం కూడా వచ్చింది; మీరు మీ ఫిట్బిట్తో సమన్వయ మార్గాలను కోరుకుంటే, మేము మిమ్మల్ని కవర్ చేశాము-లేదా యోగా మీ వేగం ఎక్కువగా ఉందా?
