iPhone లేదా iPadలోని ఫిట్‌నెస్+ యాప్ మీ వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయడానికి గొప్ప యాప్. కానీ, మీరు ఏమి చేస్తున్నారో ట్రాక్ చేయడానికి మీరు ఆపిల్ వాచ్‌ని ధరించే అవకాశం ఉంది. మీ వ్యాయామాలు చేయడానికి వాచ్ లేకుండా యాప్‌ని ఉపయోగించడం సాధ్యమేనా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.
మీ దగ్గర Apple వాచ్ లేకుండా ఫిట్‌నెస్+ని ఉపయోగించడం సాధ్యమైనప్పటికీ, మొదటిసారిగా యాప్‌ను సెటప్ చేయడానికి మీరు ఇంకా ఒకదాన్ని కలిగి ఉండాలి. కానీ మీరు మీ గడియారాన్ని మరచిపోయినా లేదా దాని బ్యాటరీ అయిపోయినా, మీరు ఇప్పటికీ యాప్‌ని ఉపయోగించగలరు.
మీ ఆపిల్ వాచ్ లేకుండా ఫిట్‌నెస్+ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది.
మీ ఆపిల్ వాచ్ లేకుండా వర్కవుట్ ప్రారంభించడం
మీకు Apple వాచ్ లేకపోతే, మీరు ఫిట్‌నెస్+ వీడియోలను చూడగలిగే ఏకైక మార్గం మీ ఫోన్ నుండి ప్రారంభ సెటప్ చేయడానికి Apple Watchని మీ చేతుల్లోకి తీసుకోవడం. దురదృష్టవశాత్తూ, మీరు గడియారాన్ని జత చేసి, Apple వాచ్ యాప్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేసి, మీ పరికరాన్ని మీ స్వంతం చేసుకున్నట్లుగా దాన్ని కనెక్ట్ చేయాలి. మేము దీన్ని మరింత వివరంగా దిగువన చర్చిస్తాము.
మీరు మీ iPhone లేదా iPadలో ఫిట్‌నెస్+ని తెరిచిన తర్వాత, మీ పరికరం మీ Apple వాచ్‌ని గుర్తించకపోతే, అది జత చేయమని మిమ్మల్ని అడుగుతుంది. అయితే, మీరు వాచ్ లేకుండా వర్క్ అవుట్ చేయండి అని చెప్పే ఆప్షన్‌ను కూడా మీరు చూడాలి అయితే, మీరు సాధారణంగా చేసే మీ వర్కౌట్ మెట్రిక్‌లలో దేనినీ చూడలేరు.
మీ Apple వాచ్ లేకుండా Fitness+ని ఉపయోగించడానికి ఈ ఎంపిక మీకు iPhone మరియు iPadలో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది, Apple TVలో కాదు.మీరు మీ టీవీ నుండి మీ వ్యాయామాన్ని చూడాలనుకుంటే, మీరు మీ Apple వాచ్‌ని మళ్లీ జత చేయాలి. లేదా, మీరు HDMI అడాప్టర్‌తో మీ iPhone/iPadని మీ టీవీకి హుక్ చేసుకోవచ్చు.
మీరు ఫిట్‌నెస్+ అందించే వీడియోలను మాత్రమే చూడగలరు. Apple వాచ్ ద్వారా సేకరించిన సమాచారం వీడియోతో అందుబాటులో ఉండదు.
కార్యాచరణ లాగ్ ప్రభావితమవుతుంది
మీరు మీ Apple వాచ్ లేకుండానే మీ ఫిట్‌నెస్+ వర్కౌట్‌ని ప్రారంభిస్తే, కేలరీలు లేదా సమయం వంటి కొలమానాలు ట్రాక్ చేయబడనందున, మీ వ్యాయామం మీ ఫిట్‌నెస్ యాక్టివిటీ రింగ్‌లలో లెక్కించబడదు. మీ రింగ్‌లను మూసివేయడానికి మీ గణాంకాలు ఏవీ జోడించబడవని దీని అర్థం.
ఇది మీకు చాలా పెద్ద డీల్ కానట్లయితే మరియు తప్పిపోయిన సమాచారాన్ని మీరు పట్టించుకోనట్లయితే, మీరు మీ Apple వాచ్ లేకుండా వ్యాయామం చేయడానికి ఫిట్‌నెస్+ యాప్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. మీ Apple వాచ్‌కి కనెక్ట్ చేయబడిన ఇతర యాప్‌లలో మీ గణాంకాలు ఖచ్చితమైనవి కాకపోవచ్చు.
మళ్లీ, మీ వ్యాయామం కోసం మీ Apple వాచ్‌ని పొందండి. ఈ విధంగా మీరు మీ సమయాన్ని ఖచ్చితమైన గణనను పొందగలుగుతారు మరియు ఇది మీ కార్యాచరణ రింగ్‌లను మూసివేయడానికి లెక్కించబడుతుంది. మీరు చూపించే దానికంటే ఎక్కువ పని చేశారని తెలియడం లేకుంటే అది నిరుత్సాహంగా ఉండవచ్చు.
నేను ఆపిల్ వాచ్ లేకపోతే ఏమి చేయాలి?
ఆపిల్ ఫిట్‌నెస్+ అనేది యాపిల్ వాచ్‌తో కలిసి ఉపయోగించబడుతుంది. యాపిల్ వాచ్ ట్రాక్‌లను సజావుగా ఏకీకృతం చేయడానికి యాప్ సృష్టించబడింది. Apple వాచ్ లేకుండా, మీరు ఫిట్‌నెస్+ నుండి నిజంగా పొందేది వర్కౌట్ వీడియోలు మాత్రమే.
మీకు Apple వాచ్ యొక్క ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ సామర్థ్యాలపై ఆసక్తి ఉంటే, అది ఖచ్చితంగా ఒకదాన్ని కొనడం విలువైనదే. ఆపిల్ వాచ్ యొక్క అతిపెద్ద భాగాలలో ఒకటి మీ ఆరోగ్యాన్ని ట్రాక్ చేయడం. కాబట్టి మీరు ఏదైనా చేయాలనుకుంటే లేదా అది మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణానికి సహాయపడుతుందని భావిస్తే, పెట్టుబడి పెట్టడం గురించి ఆలోచించండి.
మీరు ఏ శ్రేణి గడియారాన్ని కొనుగోలు చేస్తున్నారో మరియు అది కొత్తదా లేదా ఉపయోగించబడిందా అనే దాని ఆధారంగా మీరు $170 నుండి $400 వరకు ఎక్కడైనా Apple వాచ్‌ని కొనుగోలు చేయవచ్చు. Apple వాచ్ సిరీస్ 3 మీ బక్ కోసం ఉత్తమ బ్యాంగ్‌గా ఉండవచ్చు మరియు మార్కెట్లో తాజాది Apple Watch సిరీస్ 6.
మీ వద్ద Apple వాచ్ లేకుంటే మరియు దానిని కొనుగోలు చేయకూడదనుకుంటే, యాప్ కోసం సైన్ అప్ చేయడానికి మీకు వాచ్ అవసరం కాబట్టి మీరు ఇప్పటికీ ఫిట్‌నెస్+ని ఉపయోగించలేరు. దీన్ని చేయడానికి మీరు వేరొకరి ఆపిల్ వాచ్‌ని అరువుగా తీసుకోవచ్చు, కానీ ఫిట్‌నెస్+ నిజంగా మీ స్వంతం చేసుకోకుండా ఎక్కువ చేయడానికి రూపొందించబడలేదు.
అలాగే, మీరు ఫిట్‌నెస్+ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను కొనుగోలు చేసే ముందు ఇప్పుడు Apple వాచ్‌ని కొనుగోలు చేస్తే, మీరు మీ మొదటి 3 నెలల Fitness+ని ఉచితంగా పొందవచ్చు. సాధారణంగా, ఫిట్‌నెస్+కి ఇది నెలకు $9.99 లేదా సంవత్సరానికి $79.99. ఫిట్‌నెస్+ ఇప్పటికే చేర్చబడినందున మీరు Apple Oneకి సభ్యత్వం పొందినట్లయితే, ప్రారంభ సెటప్ కోసం వేరొకరి Apple వాచ్‌ని ఉపయోగించడం సరేనని మేము చెప్పగలం.
ఆపిల్ వాచ్ లేకుండా ఫిట్‌నెస్+ని ఉపయోగించడం
ఒక ఫిట్‌నెస్+ వినియోగదారుగా, మీరు యాప్‌కి సైన్ అప్ చేయడానికి Apple వాచ్‌ని ఉపయోగించి ఉండవచ్చు. మీరు మీ ఆపిల్ వాచ్‌ను పోగొట్టుకున్నట్లయితే, మీ ఐఫోన్‌తో దాన్ని కనుగొనే మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు ఎప్పుడైనా మీ Apple వాచ్‌ని ధరించడం మర్చిపోతే, మీరు ఇప్పటికీ ఫిట్‌నెస్+ని ఉపయోగించకుండా ఉపయోగించవచ్చు, కానీ మీరు రెండింటిని ఏకీకృతం చేయడాన్ని కోల్పోతారు.
మీ వద్ద Apple వాచ్ లేకుంటే మరియు మీరు ఫిట్‌నెస్+ని ఉపయోగించాలనుకుంటే, Apple Fitness+ యాప్‌ని ఉపయోగించడానికి వాచ్‌ని కొనుగోలు చేయడం విలువైనదే. మీరు మొదటి మూడు నెలల పాటు యాప్‌ను ఉచితంగా పొందుతారు మరియు దాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ ఫిట్‌నెస్ గణాంకాలన్నింటినీ ట్రాక్ చేయగలుగుతారు.
